Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 47,54g | Węglo: 273,94g.
Śniadanie: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Favorite Foods Смачний Цикорій, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Kaserei Champignon Dorblu, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Овсяная Каша на Воде, De Luxe Льняное Масло, Hungry Papa Хумус. Lunch: Рахат Лукум, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Levada Вареники с Картошкой. Obiad: Верес Икра Кабачковая, Hungry Papa Хумус, Катеринослав Хлеб Батон Молочный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|