Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 35,77g | Białk: 85,52g | Węglo: 160,99g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Idea Natura Miele Millefiori, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Mango. Lunch: Delizie del Sole Cime di Rapa, Felicia Spaghetti di Riso Integrale, Gastronomia di Mare Orata Eviscerata. Obiad: Rucola, Gastronomia di Mare Orata Eviscerata, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Aia Kebab di Pollo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|