Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2999 kcal
|
Tłusz: 155,17g | Białk: 68,04g | Węglo: 221,84g.
Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Obiad: Фисташки, Миндаль Миндаль, Льняное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Джин с Тоником. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Клементины, Апельсин, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|