Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julimar Henrique
Dziennik
06 sty 22
Dziennik Julimar Henrique, 06 sty 22
Profil Julimar Henrique
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
seguimos forte com pensamento positivo, tudo é possível. Fé Foco Força👌🏼🙏😍😜 "EU POSSO, EU CONSIGO" Trabalho a mente frequentemente....
89,7 kg
Do tej pory straciłeś:
55,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2022:
711 kcal
Tłusz: 22,38g | Białk: 46,39g | Węglo: 82,20g.
Śniadanie:
Panco Bisnaguinha.
Lunch:
Vagem Cozida, Camarão na Moranga, Renata Macarrão Parafuso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Obiad:
Angu, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
06 sty 22 przez użytkownika:
lJéssical
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julimar Henrique
Zobacz Pełną Historię