Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 62,66g | Białk: 91,82g | Węglo: 99,02g.
Śniadanie: Cimory Squeeze Yogurt Peach. Lunch: Tomat Merah, Terung Dimasak, Kentang Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Sushi Tei Salmon Skin, Kentang Rebus, Terung Dimasak, Tomat Merah. Przekąski/Inne: Rempeyek, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Tora Bika Cappuccino. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|