Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2022
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2641 kcal
|
Tłusz: 106,29g | Białk: 98,78g | Węglo: 322,09g.
Śniadanie: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Pain Grillé, Cristaline Eau de Source, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine. Lunch: Isio 4 Huile, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Cristaline Eau de Source, Findus Pommes Rissolées aux Herbes, Marque Repère Steak Haché. Obiad: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Pain Complet, Pain Complet, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Przekąski/Inne: Cristaline Eau de Source, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|