Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 171,01g | Węglo: 314,80g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Obiad: Aia Albume, Uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Conad Mandorle Tostate E Salate, Banana, OK Bio Cereal Stick Avena, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|