Dziennik chmonchik, 07 sty 22

Я вернулась! Праздники закончились, идём дальше 🙈🙄😬
107,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.    Wciąż do stracenia: 30,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2022:
1892 kcal Tłusz: 89,34g | Białk: 87,01g | Węglo: 193,44g.   Śniadanie: Банан, Мандарины, Майонез, Санта Бремор Семга Подкопченная, Балтийский берег Морской Коктейль. Lunch: Рассольник. Obiad: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Табрис Куриные Крылышки на Гриле. Przekąski/Inne: Абрикосовые Джемы и Варенья, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный. więcej...
24 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chmonchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.