Dziennik Lea15092010, 07 sty 22

Oupps, je comprends pourquoi je recommence à avoir mal au dos.
Ça fait presque 1 mois que je me laisse aller 😱
Je me reprends en main ne serait-ce que pour ma ssanté
70,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2022:
1109 kcal Tłusz: 17,08g | Białk: 78,85g | Węglo: 147,50g.   Śniadanie: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Nature Valley Crunchy Avoine Chocolat Noir, Régilait Nuage de Lait. Lunch: Sushi de Légumes Roulé dans les Algues, Sushi au Thon. Obiad: Clémentines, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, La Laitière Secret de Mousse Citron, Endive, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Bonduelle Printanière à Poêler, Picard Haricots Verts Bio, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Lidl Aiguillettes de Poulet , Sushi de Légumes. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Merci 
07 sty 22 przez użytkownika: Lea15092010
Bon courage 🙌 
07 sty 22 przez użytkownika: Jo lapin
Merci jo quand je vois ton parcours ça me motive grave Et je suis très sucré aussi 😜( rapport a tes posts) 
07 sty 22 przez użytkownika: Lea15092010
Merci Léa c'est gentil 😁, si je te motivé c'est bien , moi je suis tout 🙈 sucre ,sale , ...... Tout mdr 
07 sty 22 przez użytkownika: Jo lapin
Moi jo j’aime bien quand le sucré salé et melanger 
07 sty 22 przez użytkownika: Lea15092010
ha oui , sucré salé j'aime aussi 👍 
07 sty 22 przez użytkownika: Jo lapin
idem pour moi sauf que je ne sais pas me reprendre en main 😥 
08 sty 22 przez użytkownika: ceriseviolette

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea15092010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.