Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 41,72g | Białk: 63,16g | Węglo: 137,65g.
Śniadanie: Pâturages Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Carrefour Pain d'épices au Miel, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Alpro Lait de Soja Non Sucré. Lunch: Société Crème Léger et Fondant, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Obiad: Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Przekąski/Inne: Carte D'Or Glace Vanille. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|