Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 26,48g | Białk: 15,35g | Węglo: 167,63g.
Śniadanie: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Kering Tempe, Daun Kenikir, Nasi Putih. Lunch: Inaco Nata de Coco, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Indomilk Susu Kental Manis. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|