Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
452 kcal
|
Tłusz: 15,90g | Białk: 16,53g | Węglo: 57,73g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Kentang Rebus. Lunch: Tempe Goreng, Kentang Rebus. Przekąski/Inne: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mira rusdiana
|