Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2490 kcal
|
Tłusz: 90,98g | Białk: 113,90g | Węglo: 299,88g.
Śniadanie: Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Multifruits, Harry's Brioche. Lunch: Carrefour Pommes Rissolées, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Steak de Cheval, Pain Complet, Cristaline Eau de Source. Obiad: Leader Price Tiramisu Speculoos, Cristaline Eau de Source, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Przekąski/Inne: Révillon Papillotes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|