Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 60,26g | Białk: 53,65g | Węglo: 122,84g.
Śniadanie: Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Кофемания Хлеб Черный, Сливочное Масло, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Kinder Молочный Ломтик, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Гречка Отварная. Obiad: Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Чернослив, ЯНТА Творог 5 %. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|