Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 62,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 28,20g | Białk: 71,21g | Węglo: 77,65g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Простоквашино Молоко 1,5%, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Obiad: Мандарины, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Сырники обезжир. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|