Dziennik FordPrefect16, 08 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
83,1 kg Do tej pory straciłeś: 43,9 kg.    Wciąż do stracenia: 12,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2022:
1584 kcal Tłusz: 82,85g | Białk: 53,11g | Węglo: 154,10g.   Lunch: Schokoladenstückchen, Bofrost Grießnockerln. Obiad: Gekochtes Ei, Chicken Nuggets, Butter, Aldi Laugensemmel, Parma Parmaschinken, Aldi Kochschinken, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Mondo Italiano Tartufo, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Lidl Weltmeisterbrötchen . więcej...
177 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FordPrefect16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.