Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
393 kcal
|
Tłusz: 24,12g | Białk: 17,62g | Węglo: 27,23g.
Śniadanie: Banana Prata, Isofort Whey Protein. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gema de Ovo Cozida, Naara Skin Care Drink . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deniseclaro
|