Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2014
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 58,82g | Węglo: 268,90g.
Śniadanie: マカロニサラダ, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: せんべい, 三幸製菓 ぱりんこ, 海苔, ブルドックソース 中濃ソース, マカロニサラダ, ササミフライ, たいまつ食品 白がゆ. Obiad: 雪印乳業 コーヒー牛乳, 幸楽苑 餃子, じゃがバター, たいまつ食品 白がゆ, マカロニサラダ. Przekąski/Inne: 雪印乳業 コーヒー牛乳. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|