Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 48,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 61,11g | Białk: 66,33g | Węglo: 93,97g.
Lunch: Torresmo, Hortifruti Manga Tommy, Chuchu Cozido, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Przekąski/Inne: Café, Campo da Serra Requeijão de Corte, Lichia, Uvas. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miriã Priscila
|