Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gonegirl40
Dziennik
08 sty 22
Dziennik gonegirl40, 08 sty 22
Profil gonegirl40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
January 8, 2022
First week down, 3.2 lbs lost, a am victorious!! Haha Yay!! The first week is always the hardest. I struggled for sure but I appreciate my body today and I am going to be kinder to myself. My goal was 5 lbs but I’m very proud of myself for my 3.2 lbs! That’s 3.2 pounds closer to my goal! Only 116.8 lbs to go!!!
Much love
Michelle
132,0 kg
Do tej pory straciłeś:
10,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
52,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 stycznia 2022:
1634 kcal
Tłusz: 92,80g | Białk: 36,56g | Węglo: 182,37g.
Śniadanie:
Applesauce.
Lunch:
Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Wendy's French Fries (Small), Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger.
Obiad:
Corn Ribs.
Przekąski/Inne:
Stretch Island Fruit Fruit Leather, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2).
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
congratulations to you
08 sty 22 przez użytkownika:
buenitabishop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gonegirl40
Zobacz Pełną Historię