Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 61,87g | Białk: 96,57g | Węglo: 232,95g.
Śniadanie: Cornetto al Cioccolato, Emmi Caffè Latte Cappuccino. Lunch: Pizza Ortolana, Spizzico Margherita. Obiad: Kiwi, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Calamari Ripieni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Girolomoni Penne Rigate Semintegrali. Przekąski/Inne: L'Angelica Tisana Cacao Cocco e Caramello, Marocchino, Cioccolatino. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|