Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 132,35g | Białk: 59,74g | Węglo: 46,29g.
Śniadanie: Rebels White Chocolate Rebels Zen, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Свекла Вареная, Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины, Просто Азбука Лосось Атлантический Малосольный, Запеченный Картофель. Obiad: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры (Консервированные), Горянка Сметана 25%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|