Dziennik Lidiya@vputi, 26 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
150 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 80 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2020:
1693 kcal Tłusz: 125,80g | Białk: 114,03g | Węglo: 19,44g.   Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый, 5 Морей Печень Трески,  Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%,  Почки,  Чай, San Bonsai Морские Водоросли Нори ,  Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Каймак 70%,  Форель Слабосоленая,  Печень Трески. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%,  Чай,  Куриная Ножка, Ашан Кокосовая Стружка, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. więcej...
3654 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   




Historia Wagi Lidiya@vputi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.