Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 77,85g | Białk: 48,18g | Węglo: 189,71g.
Śniadanie: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Магнит Лимон, Cheezzi Маасдам , Бриошь с Вишней Триумф, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Сладуница Конфеты Няшечка, Останкино Карбонад Юбилейный, Царь Подсолнечное Масло, Винигрет 070122. Obiad: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Лапша 070122. Przekąski/Inne: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Сладуница Конфеты Няшечка, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, СибКолбасы Ветчина К Чаю, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|