Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 65,91g | Białk: 97,20g | Węglo: 148,37g.
Śniadanie: Зефир в Шоколаде, Икра, Violife Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Comella Сыр Рассольный, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебопек Хлеб Тостовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Obiad: Бутерброд с Семгой. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenk@_sergeevna
|