|
ooooooh weight down. so Now to continue to go down. pleased. I hope everyone else has had a good weigh in. Merry Mel 🤩.
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 26,66g | Białk: 37,49g | Węglo: 161,39g.
Śniadanie: Asda Gala Apple, Plums, Morrisons Apple & Cinnamon Porridge, Green Tea, Morrisons Gala Apples, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Boots Katsu Style Chicken Sandwich , Grapefruit (Pink and Red), Green Tea. Obiad: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Strawberry, Raspberry & Cranberry, Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Grapefruit (Pink and Red) . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
09 sty 22 przez użytkownika: JanusWoman
|
So proud of you!💕 Keep it going 💪
09 sty 22 przez użytkownika: kitty.rar
|
Thanks your comment are much appreciated. You are all lovely. Watching songs of praise. Not a church goer but one doesn't need church if you believe in God and Jesus he is every where. Anyway less of my religion. Have a happy Sunday everyone. Merry Mel 🤩.
09 sty 22 przez użytkownika: merry mel
|
Oh well done!!
And I LOVE singing hymns! I remember some of the words from schooldays, the rest I make up!
10 sty 22 przez użytkownika: mincepiemuncher
|
11 sty 22 przez użytkownika: Nikina70
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|