Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 70,98g | Białk: 116,52g | Węglo: 203,68g.
Śniadanie: Pro Nutrition Snakko Fondente Cocco, Prozis Protein Vegetable Speculoos, Conad Riso Soffiato Biologico, Fiorentini Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan di Stelle, Fiorentini Burro di Arachidi. Lunch: Caco Mela, Olio d'oliva, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino, Polenta. Obiad: Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Przekąski/Inne: Coop Pandoro Classico. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|