Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2014
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 42,02g | Białk: 37,99g | Węglo: 273,90g.
Śniadanie: Pastel de Nata, Laranjas. Lunch: Continente Legumes Para Salada Russa. Obiad: Continente Legumes Para Salada Russa. więcej...
|
|
2636 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 6 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isabel Ferreira
|