Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 75,40g | Białk: 103,53g | Węglo: 156,05g.
Śniadanie: ВкусВилл Печенье Песочное, Сметана , Марьино Пельмени с Индейкой, Варенье, На здоровье Отруби Пшеничные, Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый 4%. Lunch: Конфета, Плавленный Сыр, Лаваш Тонкий, Колбаса Докторская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Лаваш с Яйцом и Сыром, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картошка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|