Dziennik jeanpierre67, 09 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
114,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 24,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2022:
1460 kcal Tłusz: 55,17g | Białk: 55,18g | Węglo: 187,49g.   Śniadanie: Café, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Italiamo Gorgonzola, Pain de Mie Céréales, Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Boudin Noir aux Oignons, Belle France Gnocchi. Obiad: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Pomme, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Soupe de Légumes, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jeanpierre67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.