Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 29,08g | Białk: 41,24g | Węglo: 130,67g.
Lunch: Le Fromager des Halles Fromage à la Truffe 3%, Cora Riz Cantonais, Carrefour Boudin Noir Antillais. Obiad: Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Pain Blanc, Poivrons Jaunes Doux. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|