Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 34,51g | Węglo: 163,16g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Багет, Зеленая Линия Лимон с Имбирём, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Самбери Самса Узбекская, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Вкуснотеево Творог 2%, Багет, Пятерочка Слойка с Сосиской , Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Lay's Чипсы, Пиво. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|