Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 137,47g | Węglo: 14,66g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Cream Nuvo Творог 5%. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Сыр Гройцер. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|