Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 63,83g | Białk: 59,60g | Węglo: 174,44g.
Śniadanie: Мандарины, Помидоры, Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Суп утиный. Lunch: Мёд, Вареное Яйцо, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Золотая Долина Варенье из Груши, Чистая Линия Мацони. Przekąski/Inne: Банан, Смешанные Орехи, Киви, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|