Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2014
|
121,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2946 kcal
|
Tłusz: 136,77g | Białk: 90,12g | Węglo: 329,11g.
Śniadanie: Kokt Ägg, BOB Frukost Marmelad, Kaffe med Mjölk, Pågen Fina, Fjällbrynt Messmör , Bregott Mellan, Wasa Sport Knäckebröd. Lunch: Kungsörnen Gammaldags Ideal Makaroner, Köttfärssås. Obiad: Lättöl, Bacon, Torsk, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Blå Band Hollandaisesås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Przekąski/Inne: Olw Grill Chips, Olw Ostbågar, Marabou Schweizernöt. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|