Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 71,26g | Węglo: 207,42g.
Śniadanie: Конти Конфеты Тими Кокосовый Ананас, Ламбер Сыр Гауда 45%, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шпинат, Яйцо. Lunch: Конти Конфеты Тими Кокосовый Ананас, Добрый Томатный Сок без Сахара, Сибирский Гурман Солянка. Obiad: Суши. Przekąski/Inne: Ананас, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatyana88hlebprom
|