Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 52,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 15,00g | Białk: 77,16g | Węglo: 57,35g.
Śniadanie: Блины, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидор Соленый, Блины, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|