Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 105,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 113,72g | Białk: 85,17g | Węglo: 165,58g.
Śniadanie: Щедрые Хлебец, Орехи Кешью, Слабое Кофе с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебец, Каравай Хлеб Традиционный, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Омлет или Яичница с Сыром, Варенье из Смородины. Lunch: Морс Брусничный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Ашан Овощи, Треска. Obiad: Варенье из Смородины, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Птицефабрика Зеленецкая Студень Закусочный. Przekąski/Inne: Сахар, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|