Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2510 kcal
|
Tłusz: 64,72g | Białk: 116,44g | Węglo: 381,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Черника, Молоково Молоко 3,2%, Арахисовая Паста. Lunch: Хлеб Кукурузно-Гречневый, Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Паста без Глютена, Приготовленная Тыква. Obiad: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб Кукурузно-Гречневый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Мистраль Гречневая Крупа, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|