Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 51,49g | Białk: 78,52g | Węglo: 115,33g.
Śniadanie: Chiquita Banane, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Fried Egg. Lunch: Onions , Avocado, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Cucumber, Brunch Champignon, Snack Day Vollkorn Tortilla Wraps. Obiad: Golden Sun Parboiled Reis, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück. Przekąski/Inne: GutBio Reiswaffeln mit Joghurt. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelia Belous
|