Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
122,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 70,45g | Białk: 98,01g | Węglo: 160,92g.
Śniadanie: Яблоко, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Сферм Фермерский Творог 5%. Lunch: Сыр Гауда, Кофемания Хлеб Черный, Детская Молочная Кухня Тефтели из Индейки, Картофельное Пюре, Морской Окунь. Obiad: Конфеты из Молочного Шоколада, Большая Кружка Ряженка 4%, Песочное Печенье, Яблоко, Морская Капуста, Макароны Отварные, Индейка Тушеная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fedyshinp63
|