Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 34,40g | Białk: 54,81g | Węglo: 175,50g.
Śniadanie: Thé (Brassé), Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Turini Pâte Complète , Blanc de Poulet, Cirio Pulpe de Tomates en Dés, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Italiamo Gorgonzola, Pain de Mie Céréales. Obiad: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pomme, Knorr Soupe Instantanée Champignons, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|