Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 68,43g | Węglo: 99,74g.
Śniadanie: Сыр, Батон, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Сыр Российский, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , ВкусВилл Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinabomba
|