Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
577 kcal
|
Tłusz: 37,90g | Białk: 14,14g | Węglo: 46,88g.
Śniadanie: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Хлеб Черный, Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|