Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 47,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 126,85g | Węglo: 250,32g.
Śniadanie: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Малина (Несладкая, Замороженная), Мистраль Монастырский Микс Хлопья, Яйцо. Lunch: Перекресток Стейк Лосося, Prosto Рис Басмати. Obiad: Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Националь Гречка Алтайская , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Авокадо, Выбери Пользу Хлебцы из Бурого Риса с Полбой Крис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mandarinaduck007
|