Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 77,82g | Białk: 103,02g | Węglo: 26,05g.
Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Миндаль Миндаль, Первый Вкус Творог 9%, Диаф Семга Брюшки, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Свинина. Obiad: Магнит Помело, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Царство Крыло Целое. więcej...
|
Traci 20,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Lidiya@vputi
|