Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4268 kcal
|
Tłusz: 211,35g | Białk: 137,70g | Węglo: 282,30g.
Śniadanie: Винегрет, Батон Нарезной, Novus Філе Рибне Хрумке. Lunch: Винегрет, Exquisa Творожный Сыр, Novus Котлета Домашняя, Novus Котлети Ніжні. Obiad: Novus Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Молочный, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|