Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 64,90g | Białk: 52,67g | Węglo: 289,99g.
Śniadanie: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Kölln Vollkorn Multikorn Fleks, Kölln Haferfleks. Lunch: Krautsalat, Pommes Frites, Aldi Tzatziki, Heidemark Puten-Gyros. Przekąski/Inne: Teekanne Sternenleuchten, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Gut & Günstig Apfelsaft. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|