Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 28,26g | Białk: 89,54g | Węglo: 66,74g.
Śniadanie: Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Cherry, Café Espresso. Lunch: Calabacín, Pechuga de Pollo. Obiad: Pepino (Pelado), Tomate Verde, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|