Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 54,75g | Białk: 107,48g | Węglo: 159,31g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Obiad: Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Русское Море Горбуша Запеченная. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|